怎么样检查出自己缺乏哪些微量元素,还有营养状态呢我脸色比较白不健康那种白但是我不贫血这是为什么含酪氨酸的食物除了奶酪之外还有什么食物,可以告诉我一般说婴儿喝奶的量是指的兑水加奶粉后的总量吗?多囊肾的起居饮食应注意什么?中医常讲的药性,或食物的药性,如性温听说吃枸杞可以补肾请问怎么吃?晚上睡觉时好时坏,坏时很难入睡,而且睡的不沉,容易酸多霉是什么?超标如何调节?服用深海鱼油后出现皮下黑斑